Cours d'Aïkido Aikitai Jutsu enfant et Ado/Adultes

Le module de cours est adapté à l'étudiant. Le résumé sera communiqué lors de la première leçon : 1. Introduction 2. Communication et psychologie 3. Points de pression 4. Combat au corps à corps 5. Attaque au bâton 6. Attaque au couteau 7. Attaque au pistolet 8. Attaque au fusil (théorie) 9. Agresseurs multiples 10. Conseils bonus ▪️ Les techniques utilisées amélioreront votre niveau de confiance et vous apprendront à vous défendre contre 1, 2 ou même 3 agresseurs dans différentes situations d'agression. ▪️ L'autodéfense est une contre-mesure qui consiste à défendre la santé et le bien-être de soi-même contre les dommages. L'utilisation du droit à la légitime défense comme justification légale de l'utilisation de la force en cas de danger est disponible dans de nombreuses juridictions ▪️ J'ai de l'expérience dans le milieu militaire et les missions diplomatiques, ce qui me donne un bagage solide pour vous accompagner et partager avec vous les meilleures compétences sur la façon de vous défendre dans diverses situations. ▪️ J'ai parcouru de nombreux pays et assisté à de nombreux séminaires d'arts martiaux, d'où je peux partager avec vous les meilleures méthodes pour apprendre et les leçons apprises pour éviter de perdre du temps et de tourner en rond. ▪️ Je peux vous transmettre les connaissances et les compétences nécessaires pour vivre de manière autonome en sécurité. Je peux vous enseigner l'autodéfense de base et complexe, le langage corporel (le vôtre et celui des autres), la connaissance de la situation, l'évitement des situations et des lieux potentiellement dangereux et l'affirmation de soi dans des situations à risque. * Pour les plus sensibles, notamment les parents d'enfants victimes de harcèlement. Je peux accompagner vos enfants et les faire surmonter leurs peurs. Moi-même de taille moyenne, et considérée comme pas trop grand physiquement, j'ai développé au fil des années pour moi-même et mes élèves de multiples compétences et méthodes pour se défendre quelle que soit la taille de notre corps. ▪️ 15 ans + d'expérience. ▪️ 7 ans de MA Self Defense. ▪️ 4 ans de MMA - Mixed Martial Art. ▪️ 4 ans de Silat, Systema, Wing Chun, Aikido, Free Style.

MARTIAL FIT FUSION is a combination of Taekwondo techniques and body weight exercises to create fun and dynamic full body workout sequences designed to improve your strength, agility, endurance & cardio output leaving you feeling re-energised & empowered,

This class is designed for beginners, introducing them to the principles and classics of Tai Chi Quan,. Participants will study postures and forms in a typical class setting, but as a key step, we will also focus on the internal structure to prevent injuries and harness the true power within our bodies. Classes are provided in English or Spanish

Hi, I'm Zalán! My journey through the world of martial arts began at the age of 15. Starting with Krav Maga, I ventured into Philippine martial arts, which I still practice today. I then explored urban combatics before falling in love with the serene art of Yang Style Tai Chi Chuan. My daily practice of Tai Chi, complemented by Qigong and Neigong, has profoundly impacted my life. The balance, tranquility, and holistic benefits it offers have inspired me to share this art with others. Join me on a journey to discover the profound benefits of Yang Style Tai Chi Chuan. Whether you're a seasoned martial artist or new to the world of martial arts, I welcome you to explore the artistry and well-being it brings to our lives.

Bonjour, je suis Ivan, personal trainer et instructeur de kickboxing et capoeira. J’offre des séances individuelles ou de groupe, avec des programmes sur mesure, où tu veux et quand tu veux. J’ai beaucoup d’outils d’entraînement que je partage pour améliorer et changer chaque séance d’entraînement: des gants, petit et grand pao pads, le cobra, et tout le nécessaire pour un workout, a votre maison ou dans votre jardin / parc. Coach en privè, le bien-être chez toi. À bientôt . SÉANCES DES KICK BOXING EN PRIVÉ: Apprendre à défendre pour la route en augmentant le contrôle de son propre corps.

CircadianBodies est une pratique de mouvement mêlant danse contemporaine et capoeira dans le contexte des neurosciences et de la santé du corps contemporain. Quelques mots sur moi Je suis danseuse et éducatrice avec une formation en techniques de relâchement, en capoeira et en pratiques somatiques. Mon travail mêle improvisation, rythme et humour, façonné par mes antécédents artistiques et scientifiques. Je suis titulaire d'une maîtrise en pharmacie du Kings College de Londres, d'un diplôme de danse professionnelle de l'école Horohronos d'Athènes et d'une maîtrise de l'école Theplace London. Cette intersection alimente mon exploration de l'intelligence physique, de la conscience émotionnelle et de la connexion spatiale. Mon travail chorégraphique fait le pont entre les disciplines, de NOSTOS : Migrating Bodies, Migrating Dances, fusionnant la capoeira, la danse traditionnelle grecque et la réalité virtuelle, à « Circadian Bodies », ma pratique évolutive sur les rythmes biologiques et le mouvement sensoriel, désormais enseignée à chisenhaledance Dance. J'ai fait des recherches avec ferus.animi.terra.nova, bageorgeilias à Dance Athens et farofa_capoeira à Corpo Fechado. J'ai chorégraphié des projets comme « Khaki Versus Colours », Pessoas et NOSTOS, explorant des thèmes sociopolitiques à travers le mouvement. Je suis passionnée par l'idée de rendre le mouvement accessible, que ce soit dans le cadre de performances, d'enseignement ou de travail communautaire !

I am an organizational and sports ontological coach and a Kung Fu, TaiChi and Qigong teacher. I have more than 35 years of teaching experience, teaching classes in primary and secondary schools, therapeutic communities, addiction centers and in companies teaching “TaiChi in Company” programs. In Argentina, I have founded and directed a center specialized in activities aimed at improving the quality of life, promoting the practice of sports and alternative disciplines. I lead interdisciplinary teams, made up of teachers, instructors and students, applying a transformational style of listening, conversations and feedback, in order to work on trust with each of the people with whom I interact, fostering a space for change and growth.

Taekwondo is a martial art that trains both the body and the mind.With online courses learn the philosophy of the sport and fighting movements.Every student must have his own laptop in order to make the lesson.Also you have to be positive to learn

Learn a unique and effective martial art for fun, fitness or self defence. Filipino martial arts is often seen in Hollywood movies, and is often one of the go-to fighting styles because it looks great on screen. It also has been influenced by Japanese, Indonesian arts and Spanish traditional sword and fencing styles. I teach Doce Pares Escrima, which is one of the most respected Filipino Martial Arts in the world for its history, legacy and effectiveness. I have over 10+ experience, and have learnt from some of the best instructors in the world.

Knowing how to defend yourself is such an important skill to have in this modern world. This class is here to provide you knowledge about different techniques (blocks, Punches & Kicks) that are used in karate and in self defence. In these lessons, I aim to help build your confidence in yourself and aim to provided awareness in how to avoid situations that could lead to harm. This will be done in an exciting lesson filled with a little fitness, some Japanese phrases and a lot of karate techniques. Why not challenge yourself and give karate a go :)

Im offering different personal training methods and ways. Im mostly fopcused on martial arts and their beauty. Being myself a professional competitor in kicboxing and jiu-jitsu makes me want to help people . communicate , find the goals and together fulfill them. Pro or amateur. Big knowledge coming our way. Heads up

Kickboxing is a great way to get fit, boost confidence and learn the basics of self defence. This is a beginners class that introduces the student to the fundamentals of kickboxing including striking, kicking, footwork and defence. It is an online class, therefore completely non-contact and the primary aim of the class is to increase fitness whilst learning a new skill.

Style OCTOGONAL aka "Kyoga" avec Pierre A. Claisae "πR अक्लेश ॐ 八" # 南 #Kyoga est POUR #Karate #Kempo #Kung_fu #Kravmaga #aiKido #taeKwondo #paKua # panKrátion #penchaK ... # 無 Kyoga est DE #Kundalini_yoga #Kriya_yoga #budoKon #chiKong #feldenKrais ... # 妙 Kyoga CURES # psuKhê #Karma #chaKras #Kleshas #overKill #breaKdown #proKrastination #extra_Kilocalories & all # māra's_attacKs .... # 法 Kyoga MINDS #Kinésiologie #Cinématique #TeKnè #Kubernetes #Kaizen #monozuKuri ... # 蓮 Kyoga MONTRES Kamikazes, KKK, Kamala... # 華 Kyoga n'est PAS des Khaos, des Katibas, des Konflikts, des diKtats, des faux... # 經 Kyoga EST #Kalari_Yoga #Octagonal_Kalari_Yoga # अष्टकोन # कलरी_योग # 画 #Namu_Myoho_Renge_Kyoga #I_Take_Force_in_the_Kyoga # 南 無 妙法 _ 蓮華 _ 經 画

Mathematics (up to G.C.S.E) Explain the theory of topic(s) to be covered. Show examples of how to apply the theory to solve problems. Give exercises for the student to work through, to demonstrate that they understand. Martial Arts (up to Black Belt) Warm up. Demonstrate the combinations to be applied and explain why the techniques work. Practice the combinations on pads, other equipment. Cool down. Piano (up to Level 2) Warm up drills. Teach an aspect of theory. Practice.

En utilisant une gamme de disciplines allant des arts martiaux aux techniques d'acteur, en passant par le travail de la voix et de la respiration, nous travaillerons ensemble pour soulager les tensions inutiles dans le corps, bouger efficacement et découvrir une compréhension plus profonde de notre vaisseau. J'espère que vous vous sentirez plus capable et confidentiel dans votre corps, quel que soit le type de corps que vous avez. Il ne s'agit pas de musculation. Il s'agit de comprendre et d'apprécier le corps que vous avez.